Не будучи надмірно уважним до гігієни послабити вашу імунну систему?

Як і багато японські дівчатка, я трохи одержимий особистої гігієни. Іноді я прокидаюся в 2 години ночі в душ... після уже маючи одну перед сном, тому що просто не відчуває "право".

І я працюю в більш різноманітною корпоративному середовищі, де є люди приходять і йдуть з Кореї і Гонконгу весь час. Одна річ, я помітив, що я досить легко зловити грип, практично на кожному кроці в сезон. Зовсім недавно я зловив грип двічі... протягом півтора місяців, обидва видужали протягом 3 днів з незначними ускладненнями залишається, як нежить або кашель.

У той же час, я помічаю, що колеги та колишні друзі по коледжу, які мають приблизно однакову висоту, вік і вагу як і в мене, але не звертати увагу на особистої гігієни, рідше хворіють...

Я розумію, що все це може бути просто упередженість підтвердження. Але я все ще хочу знати, чи є наукові дослідження, які показують, що супер "чисті" насправді "зіпсувати" або "надмірно балувати" свою імунну систему?

+693
GuyFormPhilly 9 жовт. 2011 р., 05:59:07
25 відповідей

Я цікаво, якщо є стандартна схема, які стоматолог використовує для чищення зубів, як стандартизовані саме, і яке обґрунтування цього процесу протягом, скажімо, деякі інші.

Процес мого стоматолога, здається, використовувати це, щоб запитати мене, щоб ковтнути з пероксильными свист його навколо протягом 30 секунд і потім виплюнути. Що відбувається з цим?

Потім він/вона, як правило, щоб очистити вгору і вниз між зубами як перевірка скільки Тартар був побудований. Потім з водою він вишкрібає конкретних областях і використовує cavitron машини/води забрати, як річ, але я думаю, що є два він/вона в основному працює в між поверхнями. Цей інструмент також має доступ до задньої частини зубів.

Потім нарешті він застосовувати зубну пасту, і ще він застосовується до задньої частини зубів, а також перед. Час, витрачений на цей етап здається досить невеликий на відміну від часу, зішкріб з зубів за допомогою зубної або cavitron.

Цей стандарт? Будь-які думки про те, чому цей процес або ще один?

Примітки щодо того, що прийнято відповідати:

Хоча прийнятий відповідь є інформативним і вся вона зосереджена на "пародонт" аспекти, які не охоплюють ту частину на початку, де практика просить мене, щоб прополоскати рот, іноді з водою або з якогось синюватого речі, що коли я запитав називалася пероксильных. Ні частину, де він/вона застосовується зубна паста. Я вважаю, що більшість стоматологів, як частина їхнього життя зробити щось зі свистом на початку, і зубна паста. Крім того, практика періодично приймати рентгени шукати порожнин.

Відповідь теж трохи світла на благо кожного з кроків, або чому речі робляться в такому порядку, якщо це має значення. Можна читати Між рядків, щоб зробити висновок, чому кожен крок може бути корисний і чому те чи інше діяння може бути виконано до іншого. Частину розуміння і вдосконалення такий процес вимагає трохи розуміння і самоаналізу того, що повинно бути зроблено, як кожен крок досягає цього, і які альтернативні способи досягнення різних цілей.

Там може бути трохи розмитості (якщо не відсутність критичного мислення), коли справа доходить до стоматологічної процесів і пояснення.

+990
Hiruko 03 февр. '09 в 4:24

Стів Павлина провів експеримент на собі для тестування поліфазного сну. На його блозі є багато інформації про експеримент. http://www.stevepavlina.com/blog/2005/10/polyphasic-sleep/

Однак, те, що пишуть на своєму блозі-це не науковий доказ, але з його власної точки зору.

Як він написав в своєму блозі:

Це джерело безкоштовної інформації для тих, хто зацікавлений в отриманні інформації про моєму суді поліфазного сну. За моїми відомостями це найбільш детальна поліфазного сну журналів Ви зможете знайти в інтернеті.

+943
Mukaila Yusuf adetunji 11 лют. 2012 р., 17:53:38

Загалом, запальних артритів, як правило, гірше вночі і вранці. Наприклад, ранкову скутість, пов'язані з ревматоїдний артрит-це класично вранці гірше. Це також вірно і для багатьох інших запальних захворювань, які викликають артриту (наприклад, псоріатичний артрит, системна червона вовчанка, анкілозуючий спондилоартрит та ін)

Що робить спільне симптоми гірше вночі та вранці? Це пов'язано з механічними факторами (тобто бездіяльність суглобах у нічний час) - і якщо так, чому б, які призводять до погіршення симптомів? Чи це з-за циркадний ритм в системних ПРО - і протизапальних медіаторів (наприклад, цитокинів, кортизолу та інших гормонів)? Або якісь інші фактори?

Я не міг знайти багато, щоб вирішити це питання. Далі посилання також цінуються.

+848
m0n2trr78 27 лип. 2015 р., 17:24:43

Люди з аутоімунними захворюваннями, як правило, заборонено або не рекомендується здавати кров. Приклад:

Люди, які мають аутоімунні захворювання (такі як аутоімунне захворювання щитовидної залози, анкілозуючий спондилоартрит), не рекомендується здавати кров. Це тому, що є невеликий ризик виникнення порушення імунної системи та клінічних проявів у пацієнтів, які отримують кров від донорів з аутоімунними захворюваннями.

джерело

Є більше інформації в літературі про випадки? Я особливо зацікавлений в "викликаючи клінічні прояви хвороби у пацієнтів, які отримують кров" частина.

+796
user20221 4 квіт. 2013 р., 02:22:39

Я чув, що там можуть бути побічні ефекти від мастурбації, такі, як труднощі при наявність дітей та/або зниження статевого потягу.

Може насправді мастурбувати знизити родючість або сексуальний потяг?

+748
Atemy 4 квіт. 2012 р., 20:32:50

Жовч виробляється в печінці і зберігається в жовчному міхурі. Після прийому їжі, жири сприяють скороченню жовчного міхура, що призводить до виходу жовчі в тонку кишку. Жовч допомагає перетравлювати жири.

Печінка з'єднується з тонкої кишки в загальний жовчний проток. Коли жовчний міхур видалений, жовч буде надходити з печінки через жовчний проток безпосередньо в тонку кишку. Цей безперервний потік жовчі можуть дратувати кишечник і викликають діарею.

Після видалення жовчного міхура, жовч раніше доставляються в кишечник, так що весь жир повинен бути правильно засвоюється, як і раніше.

Іноді, під час видалення жовчного міхура, невеликий камінь випадково проходить в загальний жовчний проток і перекриває потік жовчі через нього. Це перешкоджає засвоєнню жирів. Неперетравлений жир переміщується далі в товсту кишку, де частково розщеплюються на нормальні кишкові бактерії (що призводить до газ) і частково виводяться з організму в Кале (який приводить в смердючих, плаваюча і блідо табуретки) (Адам).

+653
Lyn Gilchrist 26 серп. 2017 р., 07:09:12

Чи існують які-небудь ресурси чи література, в яких викладаються фактори, що впливають на якість зображення для кожного з основних методів візуалізації або може хтось надасть такий список?

+645
user3728022 13 січ. 2016 р., 08:52:29

Деякі рекомендують робити більше вправ, але чомусь після пару тижнів тренування(спалити не менше 150 зайвих калорій щодня), ставка як і раніше залишаються точно такими ж. Це швидкість як фіксоване число в організмі або у мого тіла є проблеми з спалювання калорій? Якщо це так, то чи є глутамінова б допомогти?

+633
Shyam Vemula 16 лист. 2018 р., 09:37:34

Коли страждає від тендопатия (наприклад, епікондиліт), часто стикається з дилемою між виконанням фізичних вправ, щоб відновити сили, розтяжки і відпочинку. Як вирішити, що є найбільш адекватні дії?

+624
DuncanSungWKim 11 лист. 2015 р., 19:13:10

Які лікарські засоби для лікування астми? Чи мають вони якісь побічні ефекти або довгострокові наслідки на організм пацієнта?

+596
Tim Mulry 31 лип. 2014 р., 00:52:41

У нас немає ніяких контрольованих досліджень, але лікарі сильно сумнівався в ефективності мазі ртуті і інгаляції

ДВ Харрісон, медичний працівник в Королівському армійському медичному корпусі під час Першої світової війни, розповів про ефективність сальварсана і Neosalvarsan на солдатів, які заразилися сифілісом під час війни. [18] однак миш'як, перебуваючи в стані вилікувати сифіліс, а ртуть не була, мав багато недоліків – призначення лікування є складним, який потребує багато ін'єкцій протягом тривалого періоду часу, а також виробляють токсичні побічні ефекти

http://jmvh.org/article/syphilis-its-early-history-and-treatment-until-penicillin-and-the-debate-on-its-origins/

І відсутність біологічної правдоподібністю на лікування. Немає ніякої субстанції в сучасній медицині, які можна застосовувати місцево для лікування системного спірохета інфекції.

+588
richeardsmith 22 квіт. 2014 р., 08:39:10

Що відомо про (багатомірних) статистичних розподілів загальний аналіз крові? Особливо про ковариационной або кореляційної матриці (у здорової людини).

+588
leoredi 16 вер. 2018 р., 00:22:38

У мене сьогодні призначають МРТ головного мозку від мого лікаря. Хоча я погодився на МРТ на наступному тижні, я знаходжу, що я не готова зробити це після того, як я повернувся додому. Я останнім часом дуже зайнятий, і мій симптом не є строковим.

Я не знаю, що мені робити. Мені потрібно обговорити це з моїм лікарем (що означає, що я, ймовірно, потрібно знову записатися на наступний прийом, і я сказав, що я останнім часом дуже зайнята), чи може я просто не запланувати МРТ і нехай рецепта закінчується? Буде заряд лікарню мене, якщо я не роблю графіком? Спасибі!

+553
Gary Davey 2 січ. 2014 р., 08:13:15

Я знаю, що амінокислоти виснажують серотонін (серотонін, необхідний для гарного настрою і антидепресант)

Що слід приймати разом з BCAA капсули, щоб уникнути будь-яких побічних ефектів.

Я чув, що прийом вітаміну В6 допоможе мені.

Нижче 2 продукти я планую взяти 1. http://www.amazon.in/Optimum-Nutrition-BCAA-1000-Capsules/dp/B009NW9U3Y/ 2. http://www.amazon.in/Vista-Nutritions-Vitamin-B6-Capsules/dp/B0081QZ0V4

+522
DartNyan 25 бер. 2010 р., 00:39:30

Кілька медсестер сказала мені, що ключем до безболісної щеплення від грипу, щоб повністю розслабити руку.

Як би вам пояснити, що відбувається на клітинному рівні, коли напружена м'яз отримує удар і чому це призводить до додаткової болю?

+486
David Lartey 25 серп. 2016 р., 16:28:44

У мене є кілька питань з приводу туберкульозу:

  1. Якщо людина виліковується від туберкульозу, є обов'язковим для всіх пацієнтів здійснюється по ТБ для патча/шрам на своїх легких? (посилання на патч)
    Посилання

  2. Не можу патч/шрам на легких коли-небудь піде? Або вона залишиться назавжди? Якщо він може піти, в якому порядку це можна зробити?
  3. Одне з посилань говорити про збільшення ваги. Якщо немає збільшення ваги, що це означає?
+480
Matt Privman 14 трав. 2014 р., 04:31:58

Я прочитав ряд рандомізованих контрольованих досліджень та досліджень тієї ж дослідної групи (1,2,3), які, здається, вказують на те, що гіпертермія допомагає лікувати tendinopathies. Гіпертермії машини вони поєднують поверхневі системи охолодження і глибокий-топления джерела з мікрохвильовою піччю генератор на 434 МГц (якщо бути точним, 433.92 МГц, мікрохвильова піч генератор з максимальною вихідною потужністю 100 Вт). Вони використовували систему Альба гіпертермія (Рестек ПРЛ, Рим, Італія).

Однак, я не міг знайти РАТС від інших дослідних груп, що підтверджують або infirming ці результати. (4) здається, щоб показати на tenocytes, які були ізольовані від кролика ахіллового сухожилля, що гіпертермія upregulates tenocyte пригнічує катаболізм і анаболізм:

enter image description here

і (5) свідчать про те, що сухожилля гіпертермії може стати потенційною причиною травми сухожилля.


  • (1) Джомбини, А., А. Ді Чезаре, р. Casciello, Д. Сорренто, С. Драгоні, П. Габріеле. "Гіпертермії на 434 МГц у лікуванні надмірного спорт tendinopathies: рандомізоване контрольоване клінічне випробування." Міжнародний журнал спортивної медицини 23, Немає. 3 (2002): 207-211. https://scholar.google.com/scholar?cluster=8021114068092765088&hl=en&as_sdt=0,22
  • (2) Ді Чезаре, Анналіза, Арріго Джомбини, Стефано Драгоні, Лучано Аньєлло, Мауріціо Ripani, Вінченцо Марія Сарачени, і Нікола Maffulli. "Кальцифікації сухожиль обертальної манжети. Консервативне управління з 434 локальної мікрохвильової діатермії МГц (гіпертермії): тематичне дослідження". Інвалідність і реабілітація 30, Немає. 20-22 (2008): 1578-1583. https://scholar.google.com/scholar?cluster=16215083876154350362&hl=en&as_sdt=0,22; http://sci-hub.cc/10.1080/09638280701786351
  • (3) Джомбини, Арріго, Анналіза Ді Чезаре, Марк Р. Сафран, Ріккардо Ciatti, і Нікола Maffulli. "Короткострокова ефективність гіпертермії для тендопатия надостной у спортсменів короткострокове рандомізоване контрольоване дослідження". Американський журнал спортивної медицини 34, Немає. 8 (2006): 1247-1253. https://scholar.google.com/scholar?cluster=12855774679211931287&hl=en&as_sdt=0,22
  • (4) Тасиро, Масатака, Eijiro Маеда, і Тоширо Охасі. "101 Ефект Гіпертермії На Tenocyte Фізіологічних Функцій". Британський журнал спортивної медицини 48, Немає. Додаток 2 (2014): А65-А66. http://sci-hub.cc/10.1136/bjsports-2014-094114.100
  • (5) Фаррис, Домінік Джеймс Грант Trewartha, і Міранда Поллі Макгіган. "Може інтра-сухожилкова гіпертермія під час бігу пояснити хронічна травма людської ахіллового сухожилля?." Журнал біомеханіки 44, Немає. 5 (2011): 822-826. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0021929011000145; http://sci-hub.cc/10.1016/j.jbiomech.2010.12.015

З (3):

enter image description here

+453
Makhan Singla 30 трав. 2018 р., 09:01:06

Чому важливо харчуватися здоровою їжею в університеті?

Я натрапив на це питання деякий час назад, і це було в глибині моєї свідомості, навіть так. Я погуглив це питання багато разів, але я продовжую виникли труднощі в пошуку конкретної відповіді.

+450
Dakari 16 квіт. 2013 р., 21:01:01

Для того, щоб половину вводять дозу на масляній основі час-реліз внутрішньом'язові ін'єкції, що також вимагає скорочення часу між дозуванням?

Наприклад, якщо початкова доза була:

1 мл = 5 мг щотижня

і кількість ділиться навпіл по 0,5 мл, це вимагає новій частоті, щоб бути

.5 мл = 2,5 мг двічі на тиждень

або

.5 мл = 5 мг два рази в тиждень

або

.5 мл = 2,5 мг в тиждень
+448
ADavid 12 трав. 2018 р., 15:06:42

В активний оральний секс, тобто отримавши удар роботу, є дуже низький ризик, можливо лише теоретичний ризик для ВІЛ-інфекції.

Хто-небудь може придумати , опубліковані клінічні дані про ризик ВІЛ-інфекції через активного фелляції, що цедуже низький ризик"або"тільки теоретичний ризик'?

+369
leo1021 16 серп. 2014 р., 05:56:57

Я читав цю статтю кілька днів тому. Довга коротка історія: люди пісяють в басейни. Багато.

Сама стаття є тільки цей короткий параграф, пов'язані з ризиком для здоров'я:

Однак, у той час як сеча стерильна, сполук в сечі, в тому числі сечовини, аміаку, креатиніну і були знайдені в реакцію з дезінфікуючими засобами у вигляді побічних продуктів, відомий як ДБФ, що може призвести до подразнення очей і дихальних шляхів. Тривалий вплив сполук був пов'язаний з астмою в професійних плавців і працівників басейну.

Так що ризики з цього є:

  • подразнення очей і дихальних шляхів
  • астма в крайніх випадках

Звичайно, є ризики можуть бути в такій воді. Які ці ризики, і скільки потрібно залишатися у воді, щоб дійсно хвилюватися?

+314
Tim Van Autreve 23 черв. 2017 р., 10:24:50

Вам не потрібно робити для здоров'я-відповідні висновки з того, як маркетологи поводяться і що говорять.

Вони дають вам вибір, щоб купити або укріпленої або не укріпленої їжі, оскільки вони можуть заробити від вас в кожному конкретному випадку.

Вітамінізовані продукти харчування для тих, хто вважають, що вони можуть отримати вигоду з додатковою кількість певних поживних речовин. Люди, які вважають, що "натуральні краще", можливо, більш імовірно вибирають для вітамінізованих продуктів харчування.

Є докази, наприклад, про те, що йодована сіль може зменшити поширеність зоба в районах, де мало йоду в ґрунті. Також, за даними одного з досліджень 2007 року від Бангладеш:

обов'язкове масового йодування таблиця споживання солі в гиперэндемичных дефіцит йоду площа є безпечним і не викликає яких-небудь побічних ефектів.

Щоб знати, якщо вітамінізованих продуктів мають ніяких побічних ефектів, вам доведеться шукати від поживних речовин поживних речовин, розглянути різні обсяги і форми, і т. д.

+200
Syeda Komal 14 лип. 2015 р., 09:09:02

Доктор так часто змінює стетоскоп на тілі,

Тоді як він\вона визначити частоту серцевих скорочень?

+188
mdara uchiha 6 квіт. 2018 р., 06:49:51

Вени мають клапани для запобігання зворотного потоку крові. Я шукаю значення, вказує в середньому, як далеко один від одного ці клапани буде.

Є клапани у більшості вен для того щоб запобігти противорот. джерело

Я шукав і не знайшов посилання. Я спеціально зацікавлені в поверхневих венах рук, де вени це взагалі придбав (тобто палички для притяжки крові та/або крапельниць)

+101
Artur Heinrich 2 трав. 2010 р., 23:50:09

З "Значення ретино-епіфізарної системи для психофармакологического ефекту" Карен Ovanesov, який є співавтором одного з тих російських статей на Pubmed, на яку ви посилаєтеся:

(...) зорове сприйняття є нестаціонарним в часі та змінюється протягом дня. Використання стимуляторів ментальних процесів, таких як кофеїн може не тільки підвищити функціональну активність сітківки, але й усунути її добові коливання.

(...) У високій дозі (0.4), препарат спричиняє збільшення чутливості сітківки (13%), і значно (на 20%) скорочується латентність моторної реакції на зорові подразники. Цей зсув був більш виражений в периферичних частинах сітківки. Аналогічна закономірність встановлена і при дослідженні колірного зору, і речовина помітно покращує сприйняття червоного і зеленого кольорів, порівняно з синім і білим подразників і визначення контрольних даних.

(...) вживання кофеїну призводить до згладжування добового ритму чутливості сітківки та поліпшити сприйняття світла. Цей ефект більш виражений при використанні стимулятора ранок.

Росіян там більше статей про це в розділі бібліографія.

+92
jimhark 7 трав. 2018 р., 22:28:15

Показати питання з тегом