Ми повинні припинити використання алюмінієвої фольги у приготуванні та зберіганні їжі?

Враховуючи висновки, наведені в [сильний-докази-зв'язування-алюміній-Альцгеймера][2] ми повинні припинити використання алюмінієвих контейнерів для зберігання продуктів харчування і алюмінієвої фольги, щоб обернути їжу? Мені 85 років, він збирається робити ніякої різниці для мене зараз?


Дякую за коментарі. Я хоч посилання вище, буде достатньо, але першоджерело-мабуть, це один , який повідомляє про високої концентрації алюмінію в мозковій тканині хворих.

Моя особиста думка така, що цього недостатньо доказів причинно-наслідкового зв'язку між захворюванням і застосування алюмінієвої фольги при контакті з харчовими продуктами, тому я не збираюся відмовитися від його використання. Це можуть бути, наприклад, що ці люди мають більш високу схильність до концентрації алюмінію таким чином, як це передбачається в кінці обговорення у другій статті, згаданої вище.

+421
tc0nn 22 вер. 2010 р., 17:42:16
26 відповідей

Прийнято вважати, що більшість методів лікування для ентерального отрут не дуже корисні для алкоголю, тому що він так швидко вбирається. Наприклад, до того часу лікарня може призначити активоване вугілля, швидше за все, майже весь спирт вже перейшло б у крові. А щодо превентивного лікування? Якби потрібно було чекати ночі пияцтва, що може бути зроблено заздалегідь, щоб зменшити поглинання та/або обмеження наслідків?

+961
Kametrixom 03 февр. '09 в 4:24

Я думаю, що основні небезпеки, пов'язані з сировиною, веганство було б більше з гігієни харчування. Без вбивства-крок (тобто приготування їжі більше 75 градусів Цельсія) і гігієни приготування їжі, є потенціал, щоб піддаватися впливу шкідливих бактерій, зокрема сальмонел пов'язано з паростками квасолі і динь. Вимийте овочі, і якщо ви турбуєтеся про харчуванні, краще поговорити з вашим місцевим лікарем або дієтолог/лікар-дієтолог.

http://foodsafety.asn.au/fruit-and-vegetables/

+958
JR Hawaii 14 бер. 2018 р., 02:07:16

...Я не думаю, що це те ж саме як ефект, який ви отримаєте на День подяки.

Насправді, це, ймовірно, і тільки деякі люди зможуть дізнатися, що ж сон-индуцирующий ефект у вигляді таблеток.

Ваш сонливості після прийому їжі обумовлене наявністю або відсутністю зниження пептиди в вашому мозку, звані орексины (ака hypocretins).

У 1998 році дві групи дослідників одночасно виявив 2 невеликих гормонів, нейропептидів, які регулюють, серед іншого, неспання і харчову поведінку.

Одна група виявила їх у той час як пошук молекул, які могли б прив'язати до "безгоспних" рецепторів, тобто рецепторів мозку з невідомим "зв'язування" молекул (так звані ліганду). Вони виявили, що прогормона prepro-орексин був знайдений в дуже маленькій області гіпоталамуса, які були відповідальні за регуляцію харчової поведінки та енергетичного гомеостазу; це передбачає можливість того, що нейропептиди можуть брати участь у регуляції споживання їжі. При введенні в безкоштовні годування щурів мізки, один з цих пептидів (а орексин/гипокретин 1) стимулюється споживання продуктів харчування в залежності від дози чином (Із увагу на світлих і темних періодів, тобто циркадний ритм), з більш низької дози, збільшуючи щур годування приблизно в 2 рази, а велику дозу відмінювання 3+-кратне збільшення в годівлі порівняно з щурам вводили розчин без пептиду (інший стимулюється годування в меншій мірі). Ефект зберігається протягом 4 годин. Крім того, голодування щурів виробляли більше, ніж у два рази більше орексины, як щури вільно подавати. З цієї причини молекули були імена "орексины", після грецького слова грец. orexis, що означає "апетит". Вони припустили, що орексин-секретуючих нейронів може якось модулюється глюкози.

У той же час, інша група дослідників, використовуючи зовсім інший підхід знайшли, що та ж група нейронів гіпоталамуса були простимульовані пептидний гормон, близький за складом до кишки гормону секретину. Вони визначили ж прогормона і двох пептидів, називаючи їх hypocretins для "гіпоталамус" і "секретин". Вони виявили, що принаймні один з пептидів був neuroexcitatory активність у конкретних областях мозку (вони зіставлені ефекти на нейрони гіпоталамуса, задній гіпоталамус, септальную ядер в базальних відділах переднього мозку, в preoptic області паравентрикулярного ядра таламуса, Центрального сірого, локусі пляма, з горбка, на laterodorsal покришки ядра, і ядро одиночного тракту) припускаючи, що пептиди діяв в межах центральної нервової системи гомеостатичних регуляторів, роль у харчуванні гомеостазу.

Вчені не вирішили, чи називати їх орексины або hypocretins , так як використовуються. Вони знайдені у всіх хребетних тварин.

enter image description here

Досі ссавців орексин в послідовності визначені (людини, щури, миші, свині, собаки, вівці, корови) ідентичні, тоді як послідовності орексин б показати деякі відмінності між видами. З орексин/гипокретин: Нейропептіда на кордоні сну, енергетичний гомеостаз і система заохочення, Нацуко Tsujino і Такесі Сакурай

У 1999 році група вчених виявила, що нарколепсія (розлади сну характеризується надмірною денної сонливості) була викликана відсутністю гипокретин/орексин-2 рецепторів гена в певних собак, тому встановивши, що вони грають дуже важливу роль в регуляції неспання.*

З тих пір, титанічної праці показав, що орексины/hypocretins (про/сек звідси в) беруть участь у регуляції широкого діапазону поведінки, в тому числі неспання і пильності потрібен, щоб знайти їжу), систем, які регулюють емоції та винагороди (включаючи зілля-вишукуючи поведінка при стресі і їдять для задоволення - "споживання за межі гомеостатичних потреб", - призводить до ожиріння), і багато іншого.**

Яке харчування потрібно робити з сонливістю?

Кілька досліджень відзначають, що показники стрільби з o/сек нейрони знаходяться під впливом сироватці крові глюкози, тригліцеридів і амінокислот.

На англійській мові, і у вашому випадку: ви не спите (про/год, які виділяє О./сек нейрони в твоєму гіпоталамусі). Ви їсте. Ваші підйоми глюкози в сироватці крові. Підвищений рівень глюкози призводить до деполяризації гальмівних нейронів , що hyperpolarize Про/Год нейронах знижується кількість О/Н. звільнений. Результат: неспання зменшується. (Ви можете зробити це з вашим ліжком, у вашому випадку!)

Щодо Подяки в таблетку?

США харчових продуктів і медикаментів нещодавно схвалив suvorexant (Belsomra) для лікування хронічного безсоння. В (тільки за рецептом) препарат являє собою антагоніст рецепторів орексина і є першим схваленим препаратом цього типу. Він блокує дію орексина в пильнуванні (не наука Гранд?) На відміну від бензодіазепінів та інших снодійних засобів, а не підвищувати сон, suvorexant інактивує неспання, і відскік безсоння й зняття ефектів не спостерігалося, коли suvorexant була припинена після 3-х місяців або 12 місяців нічного використання. Він має ризиків і побічних ефектів, але поки його профіль безпеки виглядає досить добре.

Порівнюючи ці дві статті - перша і друга посилання - це прекрасний приклад абсолютно різні методи використовуються вченими для вивчення невідомих і з тією ж основний висновок.
Орексины і рецепторів орексина: родина гіпоталамічних нейропептидів і зв'язані з G-білками рецепторів, які регулюють харчову поведінку, клітини 92 (4): 573-85
У hypocretins: гіпоталамус-пептиди з neuroexcitatory активність Тез. Докл. Національне. Акадо. ТСМ. США 95 (1): 322-7
Розлад сну собак нарколепсія викликана мутацією в гипокретин (орексин) гена рецептора 2
Роль орексина мотивацію поведінки в природі Неврологія коментар
Роль орексина-а в харчовій мотивації, засновані на заохочення, харчову поведінку і харчової-індукованої нейрональної активації у щурів
*Людини нарколепсія - викликана руйнуванням Про/Год нейрони також пов'язані з метаболічними аномаліями, в тому числі збільшення частоти інсуліннезалежний цукровий діабет і збільшення маси тіла.
**Шоколад-це як наркотик; регулярний прийом їжі не. Не всі ми знаємо, що вже?
Гіпоталамічні нейрони орексина регулювання збудження за даними енергетичного балансу у мишей
Орексин/гипокретин: Нейропептіда на кордоні сну, енергетичний гомеостаз і система винагороди








+956
deepanshu dagar 17 черв. 2018 р., 08:10:13

Людини насичення О2, при вимірюванні зовнішнього повітря на рівні моря з пульсоксиметрических (Зро2), вважається нормальним між 95 і 100%.

Я читав (не-джерел Вікіпедії фр фрагмент, жодної згадки про це в Вікіпедії En) і чув (неофіційних обговорень з медичним і рятувальним персоналом), що ця величина значно зменшується, якщо об'єкт є курцем.

При цьому виникають наступні питання:

  • Це правда, і чому?

  • Які звичайні значення SpO2 для курців?

Коли я був курцем, мій власний рівень SpO2 зазвичай 100%. Насиченість моїх колег курця, який намагався теж нормально. Це нічого не доводить, оскільки це не є вивченням - просто купа вимірювання без methodolology -це просто сказати, що я ніколи не спостерігав цього явища.

+956
nathanlrf 31 бер. 2017 р., 13:45:35

Oligonol є поліфеноли , знайдені в лічі фруктами.

enter image description here

Зображення кредити: любляча теми

Я чув, що він володіє антиоксидантними властивостями, які можуть боротися з вірусними інфекціями і використовується як засіб для багатьох проблем зі здоров'ям.

Які переваги для здоров'я споживає її (oligonol)?

+954
Donkar 11 лист. 2019 р., 05:52:36

Пошук безпечно годування грудьми після вживання алкоголю, я виявив безліч сторінок кажеш, що концентрація алкоголю в шипи грудне молоко після прийому, але потім знову падає, потім, так само, як і в крові. Зі статті алкоголь і грудне вигодовування від Babycenter.com:

Зачекайте не менше двох годин після того, як ви закінчите пити до годування малюка, щоб дати вашому тілу шанс очистити спиртом.

Однак, оскільки грудне молоко не отримує безперервно фільтрується печінкою, як кров, мені незрозуміло, як це працює. Є наукова література доступна, як процес усунення спирту з грудного молока працює?

+874
VijayaRagavan 3 лип. 2018 р., 03:47:10

Як підвищити імунітет

Сон підвищує імунітет

Сон дуже важливий для нашого здоров'я і брак сну може вплинути на всю нашу імунну систему.

Це тому, що наш біологічний годинник організму встановлюється за 24-годинним ритму і певні періоди світла і темряви (циркадного ритму), а коли його скинули, тому імунна система.

Biological clock human

Зображення кредити: циркадний ритм у Вікіпедії

Регулярний поганий сон або тривала відсутність сну може порушити вашого тіла природну імунну систему і може призвести до багатьох захворювань, таких як інфекції (наприклад, застуди/грипу- докторів) і збільшуючи ризик серйозних захворювань, таких як ожиріння, хвороби серця, діабет, а також скорочує тривалість життя.

Тому кожен раз, коли ви зловити застуди та грипу, ви могли б звалити спати.

Тому при плануванні діяльності та відпочинку, ви повинні розглянути близько 8 годин якісного сну на добу, щоб нормально функціонувати (деяким з нас потрібно більше або менше часу).

Джерело: чому відсутність сну небезпечно для вашого здоров'я на НГС

Якщо у вас порушений сон, ви можете мати [сна протягом дня, коли ви втомилися, це дуже допомагає. Переваги задремав може бути найкращим чином досягнуто шляхом тренування тіла і духу, щоб пробудити після короткого сну. НПД менше ніж за 30 хвилин відновити неспання і сприяє продуктивності і навчання,2007, 2008.

См. також:

Зменшити стрес, щоб підвищити енергію

Стрес вживає дуже багато енергії і впровадження розслаблюючих заходів в день може поліпшити вашу енергію. Це може включати в себе глибоке м'язове розслаблення, фізичні вправи (йога, тай-чі або енергійної фізичної активності в тренажерному залі), розслаблене дихання (йога, лікування), спа, слухати музику або звукові ефекти, проводити час з друзями і все інше, що розслабляє вас.

Розслаблення може допомогти вам, щоб полегшити симптоми стресу і заспокоїти вас

Див.: оздоровчі поради для зняття стресу на НГС

Харчування й дієта

Наша імунна система потребує прийом їжі і засвоєння вітамінів, мінералів та енергії їжі у вигляді вуглеводів, білків і жирів.

Продукти, багаті деякі жирні кислоти (наприклад, лінолева кислота, catalpic кислоти, элеостеариновую кислоти і punicic кислота) можуть стимулювати імунну систему, забезпечуючи додаткову енергію.

Кількість і тип споживаних вуглеводів також важливо, щоб споживання не занадто багато (переїдання) або занадто мало (недоїдання).

Пити менше алкоголю

Регулярне вживання може вплинути на вашу імунну систему і сильно питущі, як правило, щоб зловити більше інфекційних захворювань.

Якщо ви скоротите алкоголю перед сном, ви отримаєте хороший нічний сон і більше енергії на наступний день.

Див.:

Вирізати кофеїн

Якщо ви виявите, що не споживав кофеїн дає вам головний біль, то слід скоротити кількість кофеїну.

Королівський коледж психіатрів рекомендує кожному, відчуття втоми повинні вирізати кофеїн.

Джерело: Самодопомоги поради, щоб боротися з втомою на НГС

Пити більше води для покращення енергії

Іноді ми відчуваємо себе втомленими, тому що ми злегка збезводненої, так і склянку води може допомогти (особливо після тренування).

Джерело: Самодопомоги поради, щоб боротися з втомою на НГС

+845
khaja firoz 28 жовт. 2018 р., 01:33:27

enter image description here enter image description here На першій картинці, він показує грижі дисків і другому знімку шийного спондиліту.

+781
Wilno 14 груд. 2012 р., 23:37:16

Ця посилання стверджує, що вище 42 градусів за Цельсієм, всі важливі 'лікарські' молекулярна структура меду змінюється безповоротно, роблячи його неоковирним і, в деякому розумінні, токсичні.

Це правда?

+729
Philip Downer 20 лип. 2019 р., 03:39:15

Якщо я читаю в цій статті правильно вказує нікотин викликає розслаблення відповідь на кроликах. Ми знаємо подібна реакція спрацьовує у людей? Це розслаблення відповідь той же розслаблення відповідь Лісса Рэнкин держави багато в чому пояснює ефектом плацебо?

Примітка: відео на YouTube почне працювати у відповідному сегменті і становить всього близько 3 хвилин

Якщо ви віддаєте перевагу посилання на літературу, а не відеокліп, Ранкін відноситься до Герберт Бенсон. Відповідний документ знаходиться тут і книга тут.

Мої висновки дилетанта точки Лісса Рэнкин: коли активуються у відповідь релаксації, психічного стресу в організмі знижується і випустили хімічних речовин, як окситоцин, допамін і ендорфіни. Деякі механізми природного зцілення процвітати в цьому стані. Ефект плацебо в основному результатом активації цієї реакції для відпочинку, але ви також можете робити речі, як медитувати або зробити масаж, щоб підключитися до цієї реакції релаксації в деякій мірі.

+717
Salabasti 7 лют. 2011 р., 15:18:46

Дейлі Мейл статті перераховані багато причини я не чув про (не надійний довідник, але опитані експерти здаються незаконними):

  • Дієти, особливо низьковуглеводні дієти
  • Інтенсивних тренувань
  • Зневоднення
  • Пропускаючи сніданок
  • Зміни pH балансу в порожнині рота
  • Кофеїн, особливо каву
  • Алкоголь
  • Солодкі продукти
  • Політ на літаку
+708
Nicholas Ng 30 лист. 2016 р., 22:56:29

Це може прискорити травлення:

http://tidsskriftet.no/article/2182039

Але прискоривши травлення, не принесе вам результат, якого ви бажаєте. Крім того, більша кількість простих цукрів, швидше за все, призведе до збільшення енергії, запасеної в жировій тканині (жирових клітин).

Великий продукти - ті, з більш великими і більш складні молекули з більш сильними молекулярними зв'язками, такі, як більш складні вуглеводи, білки і жири довше перетравлюються, і комбінація цих волокон і подальшого уповільнення загального процесу, це означає, що енергія викидається в кров цукру буде менше шансів стати збитковою і призведе до тим більше піки рівень цукру в крові, які викликають багажу.

Є речі, які ви можете зробити, щоб стимулювати або сприяти травної системи, як жування добре, щоб почати процес, ковтаючи гіркі продукти і напої, щоб стимулювати жовчовиділення, чарку оцту, якщо у вас низька кислотність шлунка, або навіть свого роду ферменти, які ви знайдете в такі речі, як безлактозное молоко, яке містить лактазу (хоча це перетворює дисахариди в два швидше всмоктуються моносахаридів так що це дуже рекомендується для тих, у кого непереносимість лактози). З високим вмістом клітковини дієта також поліпшить вашу кишкову флору довгостроковій перспективі, а також її короткостроковий ефект на травлення.

Технічно нездорове і недостатньо активна травна система буде більш ймовірно, призведе до менше жиру, так як організм втрачає здатність засвоювати макро та/або мікронутрієнтів, тобто вони проходять через систему.

У виснаженому стані, наприклад, після тривалого голодування, або діабетичної аварії, швидкий цукровий можуть бути необхідні для запуску системи, але в цілому організм може легко знайти необхідну енергію, особливо для такого процесу, як повільно і спокійно, як в середньому 24 години потрібно, щоб переварити їжу.

Є речі, які можуть знизити рівень холестерину реабсорбції, такі як збільшення волокна, ліки, або добавки (хоча я чув, рослинні стероли, як доповнення може бути Сізіфова праця). Надлишок холестерину не зовсім про те, хоча енергії.

+693
Sweetrcraver 11 січ. 2011 р., 11:31:29

Припускаючи, що ви людина в нормальному міцного здоров'я , хто хоче схуднути, найкращий підхід для вас, щоб зменшити ваш раціон, фізичні вправи, щоб компенсувати деякі з ваших паркану, або обидва.

Ви говорите, що ви помітили збільшення ваги, коли всі ваші спортивні закінчилася. Що ж сказати тобі дещо. Їжі для підтримання енергії і сил під час занять спортом є фізіологічними. Їдять таку ж суму, як тільки ви перестанете займатися, що спорт буде додати вагу.

Є всі види дієт там, які, як правило, за грошовим причин, перевагу один над одним. Вам не потрібно читати про або слідувати якійсь одній певній дієті, щоб скинути вагу. Якщо ви зменшуєте споживання калорій протягом достатнього періоду часу, ви будете втрачати вагу.

Низькокалорійної дієти призвести до клінічно значущого втрати ваги, незалежно від того, які макроелементи підкреслюють вони.

Один підхід ви можете взяти ті ж речі, які ви зараз їсте, але їдять менше. Якщо ви їсте Венді Baconator на обід по суботах, залишити його не з'їденим. Залишити третього коктейлю, третій фрі і т. д. Будинку, з'їсти меншу частину все однаково. Якщо ви вживаєте солодощі, такі як сода або інші поживно порожні калорії, вирізати їх або вирізати їх назад.

Вправи. Гуляти, ходити в походи, кататися на велосипеді. Чоловік у твоєму віці, ймовірно, грає у відеоігри. Урізати на них і робити те, що замість тренування вашого тіла (неважливо, що; слухаючи свій річний список читання на аудіокасеті під час ходьби/їзди на велосипеді/і т. д. буде робити цю роботу.) Навчитися плавати, якщо ви ще не знаєте, і тримати себе в формі Цього літа регулярне плавання.

Якщо у вас є медичні проблеми, є й інші симптоми стосуються не тільки збільшення ваги (наприклад, втома, запор, зміни у вашому голосі/захриплість, слабкість тощо), або будь-які інші симптоми, що викликають занепокоєння, зверніться до лікаря. Якщо після добросовісних зусиль було зроблено, щоб втратити вагу, ви не можете отримати, ви можете звернутися до лікаря для отримання спеціалізованої допомоги для визначення потреби тестування.

Порівняння втрати ваги дієти з різним складом жирів, білків і вуглеводів

+633
Yieldstein 28 квіт. 2014 р., 20:50:19

Шість років тому під час ендоскопії, гастроентеролог зазначив, що він бачив маленький вузлик, утворюючи в шлунку.

Останнім часом ендоскопії показало 3 сайту. Дані біопсії показали, що вони були доброякісні, але мені цікаво, чому тепер у мене є 3 з них.

Я запитав у нового гастроентеролога, який говорив ламаною англійською, тому було важко зрозуміти її. Вона начебто говорив, що вони просто вирішили " почати об'єднання з невідомих причин.

Це роздруківка звіту біопсії:

Антральний Вузлик Біопсії:
=====================
Слизової антрального відділу шлунка з реактивні зміни епітелію і кілька поверхово
інтраепітеліальних нейтрофілів, відповідно до полиповидная гіперплазія foveolar 

Пошук "foveolar полиповидная гіперплазія" означає, що це може бути викликано те, що називається в годину.пілорі інфекції , а також аутоімунні гастрити. Однак негативний результат біопсії на хелікобактер.

Отже, питання: крім цих двох, є інші відомі причини для цього типу гіперплазії?

+605
kdawson 21 лют. 2012 р., 15:03:50

Ізотретиноїн працює шляхом скорочення виробництва шкіри натуральне масло (шкірне сало) - сайт netdoctor Великобританії. Період напіврозпаду изотретиноина становить 10-22 годин (Mortazavis і співавт., 2014), так що це займе близько 5 днів в тиждень препарат, щоб досягти стійкого стану. У той же час, як виробництво шкірного сала, зменшує сухість шкіри, стимулює шкірне сало залоз збільшення виробництва в результаті період короткострокового погіршення через шкірного сала перевиробництво, перш ніж вироблення шкірного сала краплі від двох до чотирьох тижнів. Ще одним фактором могло бути те, що ізотретиноїн викликає збільшення збільшення епідермальних клітин (Тадини, Гаспар & Кампос, 2006). Це може призвести до лущення, лущення і почервоніння, що може зробити акне з'являються загострення, коли насправді це різні процеси шкіри в цілому.

Є також більш серйозні ускладнення, починаючи ізотретиноїн, який є спалаху акне fulminans. Fulminans вугрі важка форма запальних прищів, які зазвичай вимагають дозволу стероїди. Молодший вік, чоловіча стать і сальних зберігання є значними факторами ризику для Acne fulminans, більш спеціально, якщо акне було важкою, щоб почати з того, що понад 44 особи комедони, 2 лицьові вузлики і наявність стволових акне (Demircay, кус & Сур, 2008). Однак, тепер, як ізотретиноїн почався в більш низькій дозі і, як правило, антибіотики і/або стероїдів дані для тих високий ризик роблячи акне fulminans набагато рідше ускладнення.

*Посилання:

Demircay, З., Sadiye, К., Хайдар, С. (2008). Прогностичні фактори для загострення акне під час лікування изотретиноином. Європейському журналі дерматології. ПГ 452-6.

Мортазаві, Х., Агазаде Н., Ghiasi, М., & Lajevardi, Ст. (2014). Огляд трьох системні ретиноїди в дерматології: Ацитретин , ізотретиноїн та bexarotene. Іранський журнал дерматології.

Тадини, А. Гаспар, К., & Кампос, П. (2006). Епідермальні ефекти третиноина і изотретиноина: вплив ізомерії. Померти Pharmazie, 61, 453-456.

+558
380678503916 18 вер. 2010 р., 05:59:29

Схоже, що мелатонін знижує кров'яний тиск таким чином, що відбувається вночі в нормальних людей. Цікаво, це розслідується як можливий гіпотензивний Тип 2 діабетиків. Це, здається, не мають будь-яких небажаних побічних ефектів, що робить його ідеальним гіпотензивну.

У пацієнтів з цукровим діабетом середнє ат під час сну було менше мелатоніну, ніж до лікування... в управління не було ніякого суттєвого впливу мелатоніну на ВР. Не було ніякого істотного впливу на тривалість сну і кількість пробуджень на відповідях ВР.

Це, здається, мають інше вплив на СД2, але це в першу чергу на бета-клітини, які не повинні вплинути на кого-то з СД1.

Кров'яний тиск-зниження впливу мелатоніну при цукровому діабеті 1 типу.

+558
monsterum 16 лип. 2015 р., 06:29:35

Фаст-фуд-це досить загальний термін, який включає калорій з їжі, що не має ніякої реальної поживної цінності, або так завантажується з штучних ароматизаторів, цукру/жири, що його переповнює харчовою цінністю, що було.

Багато пункти вашого списку може вважатися нездоровою їжею, залежно від того, як вони їдять, скільки і як часто.

Наприклад, Доміно товста піца з пепероні, ковбаси, сиру завантажуються з насичених жирів, багато калорій не багато речовини. Однак, ви могли отримати піцу з хрусткою скоринкою невелике сир, зелений перець, гриби і маслини, і поки ще не найкращі продукти буде набагато кращим варіантом.

Для фруктового соку - Якщо ви отримуєте чистий сік, наприклад, свіжовичавлений апельсиновий сік без добавок, це буде набагато краще, ніж журавлинний сік з екстракту з додаванням цукру.

Також, як зазначається в цьому сайті статтю про нездорової їжі, ці продукти, як правило, менше насичують, що вони вгамовують голод набагато менше, ніж "справжні" продукти, так що ви зазвичай в кінцевому підсумку є більше з них, щоб вгамувати голод, що в свою чергу призводить до підвищення калорійності раціону.

Інші предмети, такі як шоколад, фарширований блинчик не може бути кращим (в залежності від того, що в спрінг-рол), але в маленькі біти ОК. Дуже важко з'їсти раціон харчування, особливо якщо ви зайняті, але з деякими планування і готую запас, можна зробити раціон дуже здоровий, та ще залишити місце для деяких елементів, таких як шоколад, цукерки.

Як довго як нездорової їжі, обмежені у споживанні, а не складають більшу частину раціону (як правило, я намагаюся обмежити порожні калорії, щоб не більше 10% від мого тижневого споживання), трохи повинні бути в порядку.

Однак, у світлі цього рекомендацією лікаря, та враховуючи значення лабораторії в інший ваше питання, це може бути гарною ідеєю, щоб проконсультуватися з дієтологом/дієтолог, щоб допомогти створити реальний, здоровий план харчування.

+527
slipknot 6 серп. 2012 р., 12:42:00

Після цієї історії і багато інших, я читав статті, Що гіпербарична киснева терапія може допомогти людям з пошкодженнями мозку, але може також допомогти здоровим людям. Я чув, що гіпербарична киснева терапія може поліпшити спортивні результати, а також пізнавальний процес здорових людей. Є доведені дослідження, що показує це? Це абсолютно безпечний і має тільки переваги та загрози для здорових людей? Який мінімальний час для покращення вашого мозку і продуктивності і робить це тривати вічно?

+428
mutar05 26 січ. 2014 р., 14:49:07

Як щодо цього списку з Товариства Альцгеймера Канади? Він розрізняє корригируемые і некорригируемые фактори ризику і продовжує пояснювати, як і чому, які фактори ризику є факторами ризику.

Модифікуються фактори ризику:
Фактори ризику для хвороби Альцгеймера і серцево-судинних захворювань
- Куріння
- Високий Кров'яний Тиск
- Цукровий діабет
- Високий Рівень Холестерину
- Ожиріння І Низька Фізична Активність





Інші фактори ризику
- Алкоголь
- Низький рівень освіти
- Депресія
- Травми Голови



Немодифицируемые фактори ризику: - Вік
- Сімейна історія і генетика
- Пол

Джерело: хвороба суспільства Канади. Чинники ризику. Доступ до 01/01/2019

+376
Mowlana Mohamed 4 квіт. 2011 р., 02:39:00

Я дуже рекомендую вам піти до лікаря з цих питань. Я все про доказової альтернативної медицини, але в цілому, гомеопатія має дуже слабке доказ для того, щоб лікувати більшість речей. Іншої мета-аналіз, в цьому році з гомеопатії виявилися порожніми на багато речей.

З Вікіпедії , які посилаються на цю статтю:

У 2017 систематичний огляд і мета-аналіз показав, що найбільш достовірних доказів не підтверджують ефективності неиндивидуальных гомеопатії. Автори зазначили, що "якість тіло свідчить низький".

Кращі її ефективність у цілому за плацебо ефекту, який може нести відповідальність за його ефективність при ЕГ, так як у багатьох випадках від ЕД хоча б часткової психологічної етіології. Тестостерон є частиною ендокринної системи, не реагують на гомеопатію.

Зверніть увагу, що еректильна дисфункція в молодій людині можуть бути провісниками ранніх серцево-судинних захворювань. Більше причин, щоб потрапити до лікаря вам.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5366148/

+370
Abdul Samad Shah 9 груд. 2015 р., 09:06:46
Питання, що відносяться до кожної з парних органів, розташованих в грудній клітці, що складається з пружних мішків з розгалуженим проходами, в які повітря всмоктується, тому що кисень може переходити в кров, а вуглекислий газ видаляється.
+322
Less VRAM than a smartphone 24 бер. 2016 р., 01:21:39

Я не зміг знайти будь-яку дискусію про різницю між медіальної В. С. бічній ПФПС. Я бачив багато інформації про зміцнення зовнішніх ротаторів стегна. і стегна викрадачів успішного лікування, але це схоже, що він налаштований бічне дод. Замість медіальної ПФПС повинні бути спрямовані на підготовку внутрішніх обертання стегна.

Мої міркування, що сильніше внутрішні ротатори б вирівняти пателлофеморальные з більш всередину повороту під час згинання коліна. Таким чином, прямий femorous буде тягнути в тому напрямку, який приймає тиск на медіальній стороні гаї.

З якої причини орієнтації на зовнішні структури, а не медіальної/внутрішньої структур в медіальному ПФПС?

+295
Kaneda 9 лют. 2014 р., 19:03:51

По-перше, це базально-клітинний рак базально-клітинна карцинома (БКК), чий основною причиною вважається, що від сонця/сонячної радіації (1).

По-друге, не було абсолютно ніяких досліджень на цю гіпотезу, і я не міг знайти будь-яких досліджень в обіг були відрізані вуха і тим самим роблячи їх більш сприйнятливими до базальноклітинний рак. У вас є які-небудь дослідження, які пропонує/підтримує ваші думки?

Ось це дійсно відмінне резюме папери , написані для Журналу Американської академії дерматології рисах історії, презентації типові витрати і зведені статистичні дані (як ми зараз знаємо) про базально-клітинної карциноми.

(1) Галлахер РП Пагорб ГБ, Bajdik CD і співавт. Впливу сонячних променів, пігментних факторів, і ризик Nonmelanocytic раку шкіри: І. базально-клітинної карциноми. Арки Дерматол. 1995;131(2):157-163. номер doi:10.1001/archderm.1995.01690140041006

+220
user112298 11 вер. 2017 р., 13:54:52

Це складне питання, так як там швидше всього декілька чоловік (я не з їх числа), які повністю обізнані в рамках обох ДВМ і MD або Не (який є інший тип лікаря ступеня) в поєднанні з ПХД, і я не знаю, якщо хтось побачить це питання. Але ваше запитання-дуже хороше питання - я б порекомендував вам шукати й питати МД докторів наук, кандидатів наук ДВМ, МДС, кандидатів і докторів наук, щоб вивчити ваші варіанти. Це дуже важливе рішення.

Я можу допомогти з точки зору мкР/год (магістра в галузі громадської охорони здоров'я), який зробив деякі дослідження, і у мене є колеги, які роблять багато різних типів досліджень з різними поєднаннями ступенів. MD або зробити самостійно, MD або зробити + кандидат наук, або доктор філософії (наприклад, у таких областях, як біоінженерія).

Існує ряд МД-кандидат або не кандидат комбіновані програми, де зазвичай ви робите 2 років в Медичній школі, а потім заповніть наук (що зазвичай буває 4, але може бути набагато більше), а потім повернутися на останніх 2 років у Медичній школі, і може або не може піти на повне проживання. Деякі МД/у докторів практиці клінічної медицини, будь то дослідження чи ні. Я уявляю це так само для DVM-програм PhD.

Але найголовніше, що є найбільш важливим для вас, щоб подумати про вашої кінцевої мети. Ви спеціально зацікавлені в роботі на моделях тварин? Або ви хочете отримати освіту, яка надає вам найбільш підходящі варіанти, так що ви можете визначити по дорозі, де ви відчуваєте, що ви можете зробити найбільший вплив?

Існує величезна кількість способів залучення в дослідження, спрямовані на поліпшення здоров'я людей, і моделі тварин-це лише частина різноманітних можливостей.

Потенційні переваги цифровий вольтметр на МД/роблю те, що я раніше не розглядалися, і я бачу, як знання в тваринних моделях було б корисно в деяких дослідженнях. Але знову ж таки, ви впевнені, що хочете зосередитися в першу чергу на моделях тварин? Вважаю, що ДВМ може обмежити ваші можливості, що ви можете зробити в клінічних дослідженнях за участю людей.

Інші шляхи включають MD або зробити самостійно, к. м. н., зробити кандидат медичних наук, один кандидат педагогічних наук (в області біомедичної інженерії тощо), PharmD (Аптека Доктор), або іншим.

З двох згаданих вами, доктор медичних наук, PhD (або один кандидат) може відкрити більше дверей для вас у дослідженні в цілому, оскільки дослідження тварини-це тільки один з розділів медичної науки. МД/робити в поєднанні з науковим ступенем не дає переваг порівняно з К. тільки в деяких випадках, наскільки я розумію, але не завжди необхідно.

Що таке МД/не можу дати вам грунтовну в основи фізіології людини/патофізіологія та клінічне лікування. Закінчивши ординатуру в клінічній медицині також дає вам досвід і навички, щоб насправді практикувати медицину на додаток до досліджень.

Знову ж таки, я рекомендую говорити з людьми зі ступенями і комбінаціями, які я згадав. Консультування консультантів вашої школи повинен вміти організувати, або зверніться в місцевий університет медучилище або докторантурі з проханням поговорити зі своїми радниками, а також з дослідниками. Вони можуть допомогти вам як майбутній студент.

В якості прощального думав, ви могли б також розглянути в галузі охорони здоров'я, якщо ви прагнете робити те, що ви говорите тут:

бачити страждання людей зменшилися і ліквідувати стільки ж, як possbile протягом мого життя.

Громадське здоров'я іноді забувають, так як люди не завжди знають про це, а поле - але вони напевно знають це. Громадської охорони здоров'я є поліпшення здоров'я населення на основі різних точок зору, в тому числі багатьох галузях досліджень. Вона включає в себе (і пропонує спеціалізації в) епідеміології, біостатистики, профілактика захворювань, виховання, програми проектування та аналізу, Управління народонаселення, політики і адміністрації, і інших елементів. Вакцинація населення була досягнута завдяки спільним зусиллям медичних досліджень і охорони здоров'я.

Читати про охорону здоров'я і, можливо, говорити з кафедри в університеті - це насправді дуже багата і різноманітна поле з великою кількістю можливостей.

+128
Bodhi Hu 18 квіт. 2017 р., 21:13:44

Ти не можеш виправити це, але ви можете запобігти подальший збиток

Я не згоден з другим твердженням князя; розбиті води не завжди потрібна термінова доставка, Пери-натальної тримав мій напарник йде на кілька тижнів, поки вона потрапила в 34 тижні, після зламаною вод на 31 тижні, з причини їх розвитку. Його серйозним, дорогим (три тижні в лікарні не дешеві) і краще уникати для всіх зацікавлених сторін.

Я не стверджую, однак, що ви повинні продовжувати палити взагалі. Це може призвести до низької ваги при народженні, передчасних пологів або обидва (як було і в моєму випадку, як дитина)

+122
RileyManda 22 бер. 2012 р., 21:11:46

Робить велике навантаження еякуляції привести до більше шансів отримати моя дружина вагітна?

+91
ryduh 12 січ. 2010 р., 07:31:10

Показати питання з тегом